Арт-терапия: теория и практика

Задача тренинга выявить страхи, понять их причину и научиться справляться с ними в ходе увлекательной игры. На тренинге ребенок оказывается в психологически комфортной атмосфере принятия, доверия, учится контролировать свои эмоции и приобретает необходимые навыки и умения во время дружелюбного общения. Главной целью является преодолеть негативные переживания, снизить эмоциональное напряжение, стимулировать аффективную сферу ребенка и повысить психический тонус. Всего запланировано 4 встречи продолжительностью 1,5 часа.

«Актерский тренинг для детей»

Снятие неправильных убеждений, социальных барьеров и страхов знакомства. Мощная и спрессованная во времени программа, которая нацелена на снятие ваших страхов. Как и в спорте, здесь вы достигнете результатов в разы больших, чем занимаясь любым другим образом. Мы ориентируемся на предельно допустимую нагрузку и максимальную эффективность.

Мастер внимательно будет следить за вами, и побуждать совершить еще рывок, еще усилие, еще подход.

В статье представлены занятия по коррекции страхо детей Техника проведения: перед участником тренинга ведущий раскладывает восемь.

Для того,чтобы эффективность тренинга была выше, рекомендуем общаться с тренером; Если возникают вопросы — задавать их сразу, любой вопрос возможно решить; Проявлять искреннюю заинтересованность в занятиях ребёнка, узнавать, чем он занимался на тренинге; Контролировать в ненавязчивой форме! Дата, время и место проведения: Оставьте заявку и мы подберём группу для Вас Подробная схема проезда — во вкладке контакты — место проведения тренингов. Пропуски более одного тренинга компенсируются только по болезни при предоставлении мед.

Этот курс может быть проведен на заказ: Стоимость для группы человек рублей Стоимость для группы человек рублей Место и время — по договорённости Ближайшие даты.

И кто-то боится одного, кто-то другого, кто-то всего понемножку, кто-то почти ничего, кроме одного Самого Страшного Ужаса! Конечно, внутри этого можно различать и множество конкретных страхов: Управлять собственными эмоциями в кризисных ситуациях Правильно готовиться к ситуациям повышенного эмоционального давления. Повысить уровень уверенности в собственных силах Преодолевать страхи с помощью специальных упражнений Сформировать индивидуальную систему работы со страхами на основе предложенных на тренинге методик.

Страх и фазы страха.

Можно ли вылечить фобии и страхи Более того, страхи отцов и детей часто находятся на разных полюсах. Страх - постепенное обучение.

Затем вводится инструкция по сказочному содержанию эскиза и установка на образное объективированное изображение страхов. Инструкция задается психологом в свободной форме. Беседа Когда рисунок закончен, ребенку предлагается рассказать об изображенных образах и эмоциональных переживаниях в процессе рисования. Что ты чувствовал, когда рисовал? Почему выбрал эти цвета, линии? Экспрессивная пауза Ребенку предлагается изобразить страхи пантомимическими и мимическими средствами.

Ложась с ребенком в постель при включенном свете, накройтесь одеялом и приговаривайте примерно следующее: Там, на улице, темно, холодно, идет дождь, воет ветер, а у нас с тобой тепло, тихо, уютно. И никто к нам не придет, никого мы не пустим. Говорить следует убаюкивающе, чтобы ребенок расслаблялся и постепенно засыпал. Утром можно сыграть, как к зверюшкам попытался залезть в норку злой волк роль которого можно периодически предлагать и ребенку , а зверюшки его прогнали.

Вечером же этого варианта следует избегать, чтобы ребенок не перевозбудился. Можно играть в компании, а можно вдвоем со взрослым.

Тренинг для детей и подростков"Работа со страхом и повышение уверенности в себе"

страхи на пути к себе С детства нас учат преодолевать препятствия, объясняя, что чем больше жизненных невзгод удастся превозмочь, тем увереннее, сильнее и успешнее мы станем. Страх — одна из главных преград на пути личностного роста, но об этом почему-то не принято говорить Мы же приглашаем вас в занимательное путешествие, которое позволит не только лучше понять себя, но и начать новую жизнь — жизнь без страхов.

Существует два вида жизни. Один — основанный на страхе; другой — основанный на любви. Жизнь, основанная на страхе, никогда не приведет вас к глубоким отношениям.

Игровой тренин детей и родителей «Ахи-страхи».

В основе страха как базовой человеческой эмоции лежит инстинкт самосохранения. Биологически осмысленный адекватный страх выполняет в жизни защитную и адаптивную функции. Однако следует отметить, что страхи могут и не иметь данных позитивных функций, и тогда они становятся сигналами личностного неблагополучия. В качестве такого рода дисфункциональных страхов мы рассматриваем внушенные страхи, которые в свою очередь могут привести к возникновению патологических невротических и психотических страхов.

Возникновение внушенных страхов обусловлено личностной тревожностью в сочетании с контролирующей формой социализации страхов. Современная практическая психология предлагает различные решения проблемы преодоления страхов, при этом психотерапия в широком смысле рассматривается как наиболее адекватное и приемлемое средство. Существуют различные виды терапии, которые используются в практической работе со страхами. Игровая и арт-терапия рассматриваются нами как контрсуггестивные практики, обеспечивающие освобождение ребенка от внушенных страхов.

Контрсуггестия — такой способ взаимодействия взрослого и ребенка, который осуществляется в контексте принимающей социализации и предполагает освоение ребенком элементов самоисследования, самоконтроля и саморегуляции. Более подробно рассмотрим приемы преодоления страхов и тревожности у людей с помощью арт-терапевтического метода экспрессивного рисования изображение участником ситуации противостояния и борьбы с объектом, олицетворяющим страх, в которой этот страх терпит поражение.

С помощью зрительных образов участнику легче выразить неосознаваемые внутренние конфликты и страхи, чем высказать их в словах. Такая работа особенно ценна для тех, кто недостаточно хорошо владеет речью. С помощью рисунка, аппликации можно выяснить мысли и чувства, которые участник привык подавлять. Активизировать фантазию и выразить возникающие при этом образы средствами художественной экспрессии позволяют также арт-терапевтические упражнения с песком.

психологические упражнения для тренингов

Они идут рядом с такими позитивными моментами как радость, удовольствие, успех. И необязательно они как — то причастны к таким жизненным событиям, но могут напрямую уравновешивать чашу весов. А есть страхи экстравагантные и неординарные. Если не бороться со своими страхами они постепенно перерастают в паранойю и тогда индивидуальный тренинг борьбы со страхами, возможно, будет не в силах вам помочь. Необходимость посещений тренингов борьбы со страхами в Москве Человек, как правило, не способен самостоятельно побороть такое неприятное чувство.

В силу своих особенностей и постоянных стрессов, мы не готовы морально преодолеть психологический барьер, препятствующий нейтрализации неприятного ощущения.

психологические упражнения для тренингов В качестве такого рода дисфункциональных страхов мы рассматриваем внушенные.

Детский психолог, тренер, кандидат психологических наук. Эксперт в области детско-родительских отношений, позитивного воспитания и общения с непослушными капризульками, бунтарями и врединами. Автор многих курсов и тренингов для родителей: Как справиться с детским гневом", -"Секреты воспитания ответственного ребенка" совместно с Ириной Воробьевой -"Уверенная мама - уверенный ребенок" совместно с Ольгой Струговщиковой - множества вебинаров по воспитанию дошколят.

Мама маленькой первоклассницы с большим портфелем. Я уже вижу результаты!

Тренинговое занятие"Остров страха"

Почему зарабатывать минимум - это выбор? … Страх это естественный природой, заложенный механизм предупреждения об опасности. Человек как сложная структура у нас есть личность, психика, физическое тело и так далее склонен значительно усложнять свою жизнь. Мы испытываем состояния вины, обиды, бессилия и беспомощности и так далее в то время как это всего лишь отражения нашего страха в кривых зеркалах. На первый взгляд они и на страх то не похожи, но, если присмотреться и знать, как увидеть его, он там.

Мы боимся, что наши базовые потребности останутся не удовлетворены.

Консультации психологов. Консультации психологов. Тренинги. Детские программы Детские страхи – это один из частых запросов, с которыми родители В три-четыре года у дете начинает развиваться воображение.

Преподаватель театрального отделения Методику театральной работы с детьми можно сравнить с незаметной постепенностью роста зерна. Игровой, энергетически затратной, веселой постепенностью роста. Мы не имеем права передавать детям свои предрассудки, нести на занятие свои штампы восприятия искусства, эстетические пристрастия и свои внутренние проблемы, которые, так или иначе, отражаются на стиле нашего общения с детьми. Педагог, разумеется, не автомат. Он не может быть всегда весел. И не надо наигрывать хорошее настроение, которого нет.

Речь идет о другом:

Программа коррекции страхов и тревожных состояний у детей в возрасте 5 - 10 лет

В основе страха как базовой человеческой эмоции лежит инстинкт самосохранения. Биологически осмысленный адекватный страх выполняет в жизни защитную и адаптивную функции. Однако следует отметить, что страхи могут и не иметь данных позитивных функций, и тогда они становятся сигналами личностного неблагополучия.

Иногда наши страхи настолько сильно проявляются, что это мешает наслаждаться жизнью, Вариации страхов бесконечны - страх темноты, огня, публичных выступлений, самолетов, Воспитание детей.

Беспокойство, тревога, страх — такие же неотъемлемые эмоциональные проявления нашей жизни, как радость, восхищение, гнев, удивление, печаль. Подавляющее большинство страхов в той или иной степени обусловлены возрастными особенностями и имеют временный характер. Детские страхи, если к ним правильно относиться и понимать причины их появления, чаще всего исчезают бесследно. Если же они сохраняются длительное время, то это служит признаком неблагополучия, говорит об ошибочном поведении родителей, незнании ими психических и возрастных особенностей ребёнка, наличии у них самих страхов, конфликтных отношений в семье.

Таким образом негибкость и предвзятость родителей в восприятии детей, а также непроизвольный перенос на детей собственных тревог, страхов, проблем мешают им давать детям больше свободы, приучать детей решать их собственные проблемы самостоятельно. Если родители, например, постоянно боятся, что может случиться что-то плохое, то они считают, что их дети тоже должны этого бояться. Дети перенимают страх своих родителей, переживают за них и хотят их защитить — задача, которая им однозначно не по плечу.

Их собственные страхи тем самым скрываются. страхи детей требуют пристального внимания и серьёзного изучения со стороны взрослых. Тогда можно своевременно предпринять ряд соответствующих мер и не допустить чрезмерного разрастания детских страхов и их перехода в подростковом возрасте в более или менее устойчивые черты личности, подрывающие активность и уверенность в себе, препятствующие полноценному общению и раскрытию новых возможностей.

Победи свой страх (тренинг)

Техники и упражнения для снятия волнения и страха Дыхательные техники. Физиология сильно связана с психикой. Хорошее насыщение крови кислородом тонизирует нервную систему. Попробуйте несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть. Выдыхать старайтесь так, чтобы выдавить все остатки воздуха из легких.

Семинар рассчитан на дошкольных и школьных психологов, медицинских Приемы преодоления напряжения и страха у детей (отвлечение.

Участникам предлагается сесть в круг. Каждый поочередно показывает какую-либо эмоцию эмоциональное состояние, чувство. Остальные члены группы пытаются ее отгадать. Далее ведущий говорит участникам тренинга: Изобразите с помощью линий и цвета страх, любовь и злость. На изображение каждой эмоции отводится минуты. Теперь на листе бумаги участники тренинга должны нарисовать силуэт человека только контуры, очертания.

После того как работа завершена, участники рассаживаются по кругу и обмениваются впечатлениями. Важно, чтобы каждый не только осознал свои доминирующие эмоции, чувства, переживания, но и попытался установить обратную связь с другими участниками, проявил эмпатию, оказал психологическую поддержку. Многие наши страхи пришли из детства. Участники вспоминают свои страхи и обращают внимание на ощущения в теле, которые при этом возникают.

Психологический тренинг для активных детей по снятию напряженности и страхов в дошкольном возрасте.

Жизнь вне страха не просто возможна, а абсолютно достижима! Узнай как избавиться от страхов, нажми тут!